Gyvenimo stebėjimas

Aš galiu tau duoti ramų stebėjimą, kaip išskrenda paukščiai. Ateina laikas, kai paukščiai išskrenda, kai paukščiai sugrįžta. Viskam savo laikas, nepaisant tavo nuotaikų, baimių. Gyvenimas vyksta nepaisant, kaip tu šiandien jautiesi – esi ramus, laimingas, linksmas ar liūdnas, piktas, niūrus. Laikas bėga nepaisant tavo emocijų, nuotaikų. Stiprink savo valią ir ramiai stebėk. Atsiribok, nesusitapatink su jokia savyje iškylančia mintimi, emocija, išlik ramus, stabilus, meditatyvioje būsenoje. Stebėk. Viskas praeina, absolučiai viskas, išlik stiprus viduje, ramus viduje. „Galiu atsitraukti nuo savo minčių, žvelgti į jas, kaip į objektą, vertinti ir kritikuoti. Tą patį galiu daryti su savo jausmais. Bet to nepadarysiu su savo valia. Neįmanoma tuo pat metu norėti ir nenorėti, nes nenoras irgi yra noras. Štai kodėl svarbu ne mane persekiojančios pagundos, o tai, ar aš joms pritariu, ar ne. „Ne kas patenka į burną, suteršia žmogų, bet kas išeina iš burnos, tai suteršia žmogų“(Mt 15, 11)“ (P.Kreeft, 2006, p.50).


Giedres Venclovienes Sielos koliažo korta - Gyvenimo stebėjimas