2017 m. rugsėjo 12 d., antradienis

Sinchroniškumas Sielos koliažo (SoulCollage®) kortose

Sinchroniškumas – tai reikšmingas dviejų įvykių nesusijusių priežastiniais ryšiais sutapimas. Ar teko kada patirti, kai staiga topteli mintis apie senai matytą draugą ir visai atsitiktinai, netikėtai jį sutinki iš tikrųjų, realybėje? Tai ir yra sinchroniškumo pavyzdys.
Ar dažnai tai vyksta? Ar daug žmonių pastebi sinchroniškumus? Galų gale, ar išvis tiki tokiais dalykais?
Pasikliaunant tik savo protu ir logika, sinchroniškumą sunku suvokti, nes jis peržengia loginio mąstymo ribas. Loginio mąstymo eiga turi priežastis, eiliškumą: a, b, c ir t.t.
Sinchroniškume dalyvauja pasąmonė, kur: "Nors ir kaip nesuprantamai tai gali atrodyti, tačiau pasąmonėje yra kažkas panašaus į apriorinį žinojimą ar staigų įvykių numatymą, kuris neturi jokio priežastinio pagrindo. Kai šis pasąmoninis žinojimas patenka į sąmonę ir sutampa su ekvivalentišku įvykiu išorėje, tai pasireiškia kaip sinchroniškas įvykių sutapimas.” (S. Buzaitė. C. G. Jungo kolektyvinės pasąmonės koncepcija.)
Nors ir kaip stipriai sąmoningas protas bei visuomenės įdiegtos normos nori vadovauti ir nuspręsti, kuriems jausmams galima būti, kuriems ne, kuriems norams galima būti, kuriems ne. “Tuo tarpu mūsų pasąmonė žino, kas mes iš tikrųjų esame.” (M.Scott Peck. Nepramintuoju taku.)
Darydami Sielos koliažo (SoulCollage®) kortas mes taip pat pastebime sinchroniškumą. Čia mes dirbame su paveikslėliais, kurie kaip žinome turi galią iškelti pasąmoninę informaciją. Racionaliam protui sunku priimti kortose pateiktą pasąmonės išmintį, bet kai įvyksta reikšmingas sutapimas išorėje, realybėje, tuomet ir užsispyrėlis protas turi pripažinti pasąmonės žinojimą. Kaip sako M.Scott Peck, pasąmonė žino, kas mes esame iš tikrųjų…
Iš savo patirties su Sielos koliažu, pastebiu ne vieną mano gyvenime įvykusį sinchroniškumą pvz. man pačiai labai įstrigęs pirmas sinchroniškumas, kai prieš padarydama kortą galvojau, jog sekso niekada gyvenime nebenorėsiu, padarau visiškai gryną sekso kortą ir poto gan greitai, iš tiesų susipažįstu su savo būsimu vyru; toliau buvo interjero kortos, ir iš tiesų teko namie remontus daryti ir t.t....

Aišku, čia lengvieji, sėkmės atvejai, kai nekilo stiprių pasipriešinimų, bet tikrai yra sunkių vietų, kur reikia daug dirbti J Bet tuo gyvenimas juk ir įdomus, ar ne taip?

2017 m. rugsėjo 6 d., trečiadienis

Ar tavo protas „bossy”?

Tik pramerki akis ryte ir prasideda: „O kaip tingiu keltis, na, bet reikia į darbą, jei pavėluosiu darbuotojai bus nepatenkinti, viršininkas irgi nepaglostys, o kas bus jei prarasiu darbą, neturėsim už ką valgyt nusipirkti, prarasim namus ir t.t.“ Baigiantis dienai jaučiamės žiauriai pavargę nuo „proto skruzdėlyno“.
Ar viskas, ką kalba protas yra tiesa? Ar susimąstėte apie tai kada nors? Anksčiau pasiklioviau išimtinai tik protu ir net tuo didžiavausi, buvau „protinga mergina“ J Absoliučiai nieko neišmaniau apie emocijas, jų įvairovę, reikšmę, tą patį galiu pasakyti ir apie kūną...Žodis intuicija, nuojauta, vidinė išmintis man išvis atrodė žodžiai iš kosmoso srities – taigi buvau „protinga mergina“ J
Argi ne ironiška, kad ta pati „protinga mergina“ šiandien kalba, jog neverta pasikliauti tik „bossy“ protu, jog verta įsiklausyti ir į kitas savo dalis – fizinę, emocinę, dvasinę.
Sielos koliažas padeda atrasti savo vidinę išmintį bei pasitikėti ja. Protas labai reikalingas, kaip padedantis planuoti, organizuoti bei įgyvendinti tai, ką mums pasiūlo vidinė išmintis. Bet tik tiek, ačiū prote, dabar gali eiti pailsėti J  
Sielos koliažas padeda žmogui daugiau matyti, girdėti, jausti, patirti. Sielos koliažas sako, jog kūnas, vidinė nuojauta nemeluoja, protas dažnai meluoja. Sielos koliažas padeda žmogui prisiimti atsakomybę už save bei savo gyvenimą. Ar tai lengva? Ar daug norinčių? Čia jau kitas klausimas...
Geštalto psichoterapija į žmogų žvelgia holistiškai. Teigiama, jog žmogus susideda iš penkių pagrindinių tarpusavyje susijusių ir sąveikaujančių dimensijų – fizinės, emocinės, intelektualinės, socialinės ir dvasinės.  Pokyčiai vienoje dimensijoje, sukelia pokyčius kitoje. Taip pat didelis dėmesys skiriamas buvimui „čia ir dabar“. Labai įdomių dalykų vyksta būnant „čia ir dabar“ ir „nelekiant“ su protu į praeitį ar į ateitį...Kaip sako pats geštalto psichoterapijos įkūrėjas F. Perls: „Man daugiau niekas neegzistuoja išskyrus dabar. Dabar = Patyrimas = Suvokimas = Realybė. Praeities jau nėra, o ateities dar nėra. Tik dabar egzistuoja.“
Jei įdomu labiau pažinti save, kviečiu į  savęs pažinimo grupę. 
Rugsėjo 21d. 18 val. Kaune startuos ”Savęs pažinimo grupė, taikant Geštalto terapijos principus bei panaudojant Sielos koliažo metodą”. Grupės susitikimai vyks 7 kartus nuo rugsėjo iki balandžio mėn. Grupės dydis max. 12 žmonių. Kaina vieno susitikimo 20-30 Eur. (pagal finansines galimybes) Trukmė 2,5 valandos
Grupės vedančioji: Giedrė Žideckienė yra Sielos koliažo vedėja (SoulCollage® Facilitator)  nuo 2014. Taip pat yra baigusi socialinio darbo studijas bei šiuo metu studijuoja geštalto psichoterapiją. Daugiau informacijos apie Sielos koliažą: www.sieloskoliazas.lt
Vieta: Kūrybinės raiškos studija "Žali burtai" Lazūnų 25A, Kaunas, tel. nr. +370 655 15615

Daugiau informacijos bei registracija į grupę el.p.: giedre@sieloskoliazas.lt